Mycket har sagts om riskerna med att vistas längre stunder i solen, men hur skiljer man fakta från myter? Vi reder ut de vanligaste missförstånden om solskydd

Vi älskar sommaren och hur solen känns mot vår hud, men vi får inte förledas att tro att den varma, sprudlande känslan är något helt ofarligt. Den sorgliga sanningen är att det finns en risk att utveckla hudcancer, och det räcker med att ha bränt sig i solen bara en enda gång.

Du kanske tror att du är välinformerad, men det florerar några farliga rykten om solvård. Oavsett om du tillbringar sommaren på stranden eller bara tar en promenad i solskenet under lunchrasten, bör du vara medveten om dessa sju vanliga missförstånd.

1. "Så länge din hud inte har blivit röd i solen, är det ingen fara."

Solbränna uppstår när UV-strålar tränger igenom huden och skadar pigmentceller. Missta inte detta med en frisk lyster; en solbränna är faktiskt ett bevis på att huden har skadats. Du kan minska effekterna genom att använda en solskyddskräm ned hög SPF-faktor eller genom att använda en brun-utan-sol för att få en solkysst look utan att utsätta dig själv för risker.

2. "Överbliven solkräm från förra årets semester? Slösa inte genom att kasta den."

All kosmetika har ett utgångsdatum, och detsamma gäller för solskyddsprodukter. Kontrollera baksidan av förpackningen för en symbol som ser ut som en öppnad burk med ett nummer på den. Denna siffra indikerar antalet månader som produkten kan användas när den är öppnad. Om du använder den senare kommer de skyddande egenskaperna i formeln har minskat betydligt.

3. "Att smörja in sig med solskydd en gång kommer att skydda mig hela dagen."

Det spelar ingen roll vilken SPF du använder, solkräm måste appliceras på nytt under dagen. Oavsett om vi simmar, svettas eller bara slappar, så kommer de aktiva ingredienserna i solskyddet att försvinna. De behöver fyllas på flera gånger på en dag, på regelbunden basis.

4. "Ingen sol? Inga problem!"

Denna myt är särskilt farligt eftersom de flesta människor inte tänker på solskydd på mulna dagar. Men UV-strålning kan faktiskt tränga igenom tunna moln och utsätta dig för fara utan att du ens känner solens värme. I vissa fall kan UV-strålar även reflekteras i kanterna av moln, vilket gör dem ännu starkare.

5. "Endast ljushyade människor behöver oroa sig för att bränna sig."

Det stämmer att ljusare hy bränns lättare än mörkare, men även mörk hy kan skadas och utveckla cancer om du inte skyddar den ordentligt. Detsamma gäller solkysst hud med en grundläggande solbränna – den måste fortfarande skyddas. I själva verket kan en lätt solbränna likställas med SPF 4, vilket är långt ifrån tillräckligt. Vår nya och förbättrade solvårdsformula absorberas snabbt av alla hudtoner och efterlämnar inga vita produktrester.

6. Man kan inte bränna sig i skuggan

När solen steker kan det kännas skönt att ta skydd i svalkan under ett parasoll eller träd. Men bli inte för avslappnad där. Visserligen skyddar skuggan mot solen, men inte helt och hållet. Om det finns hål eller springor i ditt solskydd (till exempel ett träd eller parasoll), kan UV-strålarna smyga sig in. Dessutom reflekterar ljusa ytor som sand, betong och vatten solskenet, vilket innebär att vi är exponerade för solen även i skuggan. 

7. Makeup med SPF ger ett fullgott skydd

Det finns studier som visar att solskyddet blir mindre effektivt när det blandas med makeup eller fuktkrämer. Därför bör du inte förlita dig helt på exempelvis en foundation med SPF 15, utan leta efter produkter märkta med ”bredspektrumskydd”. Sådana produkter skyddar mot både UVA och UVB (vilket inte är fallet för alla solskyddsprodukter, även om de har en högre solskyddsfaktor). Vår solskyddskräm för ansiktet med SPF och bredspektrumskydd skyddar, lugnar och återställer hyns elasticitet. Den är dessutom berikad med vårt intensivt återfuktande Hydra-Boost-komplex och har en nästan matt finish som inte känns oljig.

Slutsatsen är denna: om du är tveksam, använd alltid SPF. Solvårdsprodukterna från The Ritual of Karma är speciellt framtagna för att skydda huden mot skadliga strålar. Den nya och förbättrade formulan är dessutom säker för korallreven eftersom den är fri från kemikalier som skadar havslevande organismer. Från ansiktskräm med SPF till svalkande after sun-lotion – våra klibbfria, snabbabsorberade formler efterlämnar dessutom en härlig doft på huden.