Medveten närvaro: meditation för att slå in julklappar

Oavsett om du finner glädje i att slå in julklappar eller tycker det är tradigt, kan du förvandla det till en meningsfull stund med denna meditation. 

 

Vissa människor har talang för att slå in presenter med raka veck, prydliga rosetter och vackra, handskrivna etiketter. Andra tycker mest det är frustrerande att tampas med presentpapper och tejpremsor, särskilt om klapparna ändå ser ut som något katten släpat in när man är färdig och det slutar med att man överräcker sin gåva med orden: ”Det är tanken som räknas!”  

 

Oavsett om du ser fram emot eller bävar inför denna årliga uppgift, kan du göra den till en meningsfull stund med vår meditation för presentinslagning. Julen kan vara rolig och spännande, men även hektisk och stressig, så varför inte andas djupt och förvandla presentinslagningen till ett ögonblick av lugn och medveten närvaro?  

 

 

Vill du verkligen inte slå in en enda julklapp i år? Våra nya, innovativa gåvoset i origamistil levereras vackert inslagna i en exklusiv förvaringsask. 

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson är en brittisk skönhetsredaktör med över 13 års erfarenhet av att skriva för magasin och sajter som ELLE, Grazia, Women’s Health och Byrdie. Hon har ett gediget intresse för allt inom skönhet och hälsa, speciellt hudvård – för vem vill inte ha en ren och strålande hy?