Välkommen till vår månatliga serie, ”My Soulful Life”. Vi ställer 13 reflekterande frågor – inspirerade av kardinalpunkterna på The Art of Soulful Living-kompassen – till personer vi beundrar, som delar med sig av sitt innersta jag

Laurien Meuter hade aldrig för avsikt att ”förändra världen”, men när en resa till Indien förändrade hennes liv bestämde hon sig för att lyssna på sitt hjärta och hjälpa behövande. Med enorm beslutsamhet och hängivenhet tog Meuter på sig uppgiften att grunda en holistisk välgörenhetsorganisation med syfte att lyfta 1 miljon människor ur fattigdom före slutet av 2030. Hennes ambitiösa åtagande ledde till grundandet av Tiny Miracles. Tiny Miracles är en stiftelse verksam i Indien som hjälper människor i eftersatta samhällen att själva ta sig ur fattigdomen genom utbildning, sjukvård, arbete, medvetenhet och glädje. Ett årtionde senare har det arbete Meuter och hennes medarbetare gjort förbättrat många liv. Meuter kommenterar: ”Stora förändringar börjar med små handlingar. Ett litet steg. Du behöver bara ta det första steget”. Rituals är en stolt sponsor av Tiny Miracles sedan 2011. Läs mer om Lauren Meuter och samarbetet mellan Rituals och Tiny Miracles i The Book of Rituals.

1. Vilken tid på dygnet är du som mest reflekterande? 

”Klockan 5 på morgonen när jag stiger upp. Det är lugnt och stilla, ingen är där och jag får mycket gjort mellan 5 och 7. Jag är omgiven av tomhet och mörker, och ingen distraherar mig.” 

2. Nämn en person, plats eller sak som garanterat gör dig glad. 

”När flygplanet tar mark på flygplatsen i Mumbai.” 

3. Tycker du det är viktigast att förlåta eller att glömma? 

”Förlåta. Vi är alla mänskliga. Förlåt helhjärtat och grubbla inte över det förflutna.” 

4. Vilket ögonblick i livet är du mest tacksam för? 

”Jag är tacksam för att jag har hittat något som gör mig levande. När man väl har hittat sitt levnadskall faller allt på plats och tvivlen skingrar sig. Egot löses upp, och man behöver inte söka bekräftelse utifrån. Man inser att man räcker till som man är. Man mår bra och känner sig hel, och då utstrålar man en helt annan energi mot andra.” 

5. Har du hittat ditt livs syfte än? 

”Ja. Det är väldigt enkelt: mitt livs syfte är att göra skillnad. Jag har kunnat närma mig mitt syfte ett steg i taget genom att följa min passion, nämligen att ta reda på vad den verkliga orsaken bakom fattigdom är.” 

6. Tror du att det går att lära ut medkänsla? 

”Jag tror att man kan vara en förebild för andra.”  

7. Vad önskar du att du kunde göra med större medveten närvaro? 

”Lägga ifrån mig telefonen oftare och vara närvarande i stunden. Jag gjorde nyligen en mobildetox.” 

8. Hur skulle du visa att du älskar någon?  

”Genom att vara närvarande med personen i nuet.” 

9. Vilken var den senaste vänliga handlingen du utförde eller bevittnade? 

”Att ringa eller bjuda min 100-åriga granne på middag.” 

10. Vilka tre ord beskriver ditt sanna jag?  

”Rättfram, passionerad och glad.” 

11. Är du konstant eller ombytlig när det gäller dina passioner? 

”Helt och hållet konstant.” 

12. Vad lyckas alltid fånga din uppmärksamhet och förankra dig i nuet? 

”Andra människors energi. Om jag känner en positiv energi mellan mig själv och andra blir jag garanterat närvarande i nuet.” 

13. När i livet har du haft störst nytta av en positiv inställning? 

”År 2017, när min då 1,5 år gamla son drack gift och vi var på intensiven i flera dagar och bara hoppades att han skulle överleva. Efter 6 veckor blev han friskförklarad, men det var på håret.” 

Lär dig mer om The Art of Soulful Living-kompassens 13 kardinalpunkter och hur de kan öka ditt personliga välmående – klicka här.