Om du letar efter vetenskapliga bevis på kristallernas helande krafter får du nog leta länge. Men det betyder inte att kristaller inte har en positiv effekt på kropp, sinne och själ.

Placeboeffekten är ett ämne i sig, och ibland är den lika verkningsfull som verkliga företeelser. Dessutom har Einstein påpekat att ”allt är energi, och det finns inget annat”. Det är mycket möjligt att kristaller har energier som kan påverka oss positivt, fastän det inte finns några vetenskapliga belägg för det än. År 1880 upptäckte bröderna Jacques och Pierre Curie att kristaller genererar elektrisk kraft när de utsätts för tryck, vilket numera är känt som piezoelektrisk effekt. Den upptäckten har lett till att kristaller används i modern teknik som mobiltelefoner och datorer. Pierre, som gifte sig med den världsberömda fysikern Marie Curie, fascinerades av andliga företeelser och skrev en gång till sin fästmö: ”Jag måste erkänna att jag är oerhört intresserad av andliga fenomen. Jag tror att många andliga frågor är kopplade till fysiken.”

Vare sig du tror på det eller inte, verkar kristaller öka i popularitet. Från vattenflaskor med rosenkvarts till jaderullar – kristallerna har tagit sig in i skönhetsvärlden och de är här för att stanna. Vi har pratat med spiritisten och kristallviskaren Emma Lucy Knowles för att ta reda på mer om det starka intresset för kristaller. ”Kort sagt används kristaller för att underlätta energiflödet. Vi består av energi, livet är energi och det handlar om att stimulera positiva flöden och aktivera stagnerad energi”, säger Knowles. ”Vi arbetar med kristaller för att dra ut negativitet och förstärka positivitet. Jag ser på dem som linser – varje kristall har förmågan att aktivera egenskaper som kärlek, beskydd eller rikedom.”

”Jag får medge att kristaller inte står särskilt högt i kurs i vetenskapliga sammanhang”, säger Knowles till Rituals. ”Men det påverkar inte min tro på deras krafter. Den historiska betydelse de har haft säger tillräckligt. Med detta sagt ska de naturligtvis inte användas som ersättning för vanliga behandlingar och läkemedel, men de är ett fantastiskt komplement.”

Fortsätt läsa för att se Knowles svar på alla våra frågor om kristaller och hur de används.

Rituals: Kan du berätta lite om kristallernas historia – när och var i världen började människor använda kristaller, och varför?

Emma Lucy Knowles: Det är inte möjligt att säga exat var, när och hur vi började använda kristaller. Det vi fått reda på genom forskning om uråldriga civilisationer är att kristaller har använts i många århundraden, ända sedan människans första dagar. De har använts som talismaner för beskydd eller kärlek på många olika sätt, inte minst i antikens Grekland, Egypten och Kina.

Rituals: Hur kommer man igång om man aldrig har använt kristaller förut?

Mitt råd till nybörjare är att hålla det enkelt. Vi har en tendens att krångla till det naturliga flöde vi kan uppleva när vi först kliver in i kristallernas värld, men det är där magin händer.

Du kanske vill göra efterforskningar för att ta reda på vad du behöver, men i själva verket är det du tror att du behöver ofta något helt annat än det din energi säger att du behöver. Du kanske får höra det ofta, men välj det du dras till. Kom ihåg att varje kristall avger en puls, en frekvens, en vibration – precis som du. När du råkar på en kristall som är bra för dig just där och då, kommer du att dras till den på grund av hur den ser ut eller känns, så låt energin vägleda dig!

Följ alltid din egen energi – vad känns rätt för dig? Tänk inte på vad du har läst eller vad som fungerar för någon annan. Varje individ upplever krafterna på sitt eget sätt, så underskatta aldrig dina egna unika vibrationer och känslor.

Rituals: Kan du rekommendera några kristaller att börja med?

Bästa kristallen för kärlek: Rosenkvarts är den ovillkorliga kärlekens kristall. Jag tror att all energi är kärlek, så det är en viktig energivåg att rida på. Rosenkvarts fungerar som en kompass för hjärtat och vägleder dig kärleksfullt dit den känner att du behöver vara för att växa och uppnå din fulla potential när ditt ego eller sinne väsnas och pressar dig att gå i fel riktning. Med denna kärleksfulla vän vid din sida behöver du aldrig vara rädd. Låt henne arbeta med dig när du vill känna livets kärlek inom dig, när du längtar efter att uppleva romantisk kärlek eller när du behöver förståelse och medkänsla för att ta dig igenom svåra livshändelser.

Bästa kristallen för klarhet: Fluorit är fantastiskt bra på att stänga ute oljud och främja koncentration. Kristallen finns i en mängd olika färger (grön, blå, lila, gul och brun). Den stänger ute oväsen och yttre påverkan och skärper ditt sinne så att du kan finna klarhet. Fluoriten vässar dina viktigaste mentala verktyg och förbättrar din inlärningsförmåga, stärker ditt självförtroende, gör dig mer organiserad och skapar en allmän struktur i vardagen. Förvara den gärna i skrivbordslådan.

Bästa kristallen för självförtroende: Tigeröga har en vacker, gulbrun färg (men den finns även i rosa, blått och rött). Denna ädelsten sätter sinnet i arbete och frigör blockerad energi så att din kreativitet kan flöda fritt. Använd den för att skärpa sinnet när du känner dig ofokuserad och behöver koncentrera dig på en viktig uppgift. Tigeröga ger dig självförtroende och passion att kunna omsätta kreativiteten i praktiken. Ädelstenen underlättar även din kommunikation med andra och hjälper dig att kommunicera på ett tydligt och kreativt sätt.

Bästa kristallen för äkthet: Labradorit är en fullkomlig spegling av självet. Energin från denna vackra sten tränger djupt ned i hjärtat och själen. Den arbetar hårt för att öka godheten inifrån, höja ditt självförtroende och hjälpa dig hitta din egen styrka så att du kan leva, uppträda och arbeta i enlighet med ditt äkta jag. Labradoriten är en mästare på att avlägsna och skingra, till exempel att eliminera oönskade energier från din aura och ditt innersta väsen. Den kan även upphöja ditt energimönster och dina inneboende egenskaper till sin sanna potential och avfärda myter om ditt utseende eller din karaktär som inte gynnar dig. Håll labradoriten i handen för att bli bättre på att hålla dig själv i handen – den kan visa dig din skönhet i sin sannaste form och uppmuntra dig att vara varm, kärleksfull och ärlig mot dig själv när du ser dig själv i spegeln och låter bilden skina tillbaka ut i världen. En riktigt kraftfull sten, helt enkelt!

Bästa kristallen för glädje: Citrin! Denna solskensgula kristall är nyckeln till överflöd, och det avser inte bara ekonomisk rikedom. Den får alla typer av framgång att flöda – såväl ekonomisk som professionell och personlig. Precis som solen tränger igenom de grå molnen, bränner citrinen bort negativitet. Den är ett bra val för att skingra en kvardröjande osämja, fylla plånboken och nära ditt innersta väsen så att du kan frigöra överflödet av dina egna vibrationer av glädje, lycka och tur.

Rituals: Hur använder man kristallerna man har valt?

Emma Lucy Knowles: Det finns mycket du kan göra! Först och främst kan du leka, bli vän med dem och ta reda på vad de betyder för dig.

Kristaller är kraftfulla oavsett om du håller i dem eller förvarar dem hemma eller på jobbet. De är som mest effektiva när du programmerar dem, förser dem med ett syfte. Vad vill du att de ska göra, eller hjälpa dig att göra?

Kristaller vill jobba, så sätt dem i arbete. Annars är de inte lika effektiva, och då är det lätt att man tänker: ”Visst är de fina att titta på, men jag känner inte att de gör någon skillnad.” Det är upp till dig om du bär stenarna intill kroppen. Själv vill jag gärna känna dem mot huden, för jag upplever att de är mer effektiva då. Ibland (oftast) förvarar jag mina ädelstenar i behån eller i fickan, och annars bär jag dem som smycken. Jag är som sagt övertygad om att man behöver leka med dem, kommunicera med dem och använda dem på ett personligt sätt.

Hemma förvarar jag dem på olika platser i huset. Använd dem smart och fråga dig själv vad du vill ha mer av i ditt hem, och vilket rum som starkast uttrycker den önskningen. Kristallen kan förstärka det!

Jag brukar även lägga genomskinliga och rosa kvartskristaller intill fotografier av personer jag älskar för att förstärka och kanalisera vibrationerna och dela kärleken.

Rituals: Hur sköter man om sina kristaller?

Emma Lucy Knowles: Kristaller är som svampar som suger upp rester av våra känslor och erfarenheter, och inget slår fullmånen när det gäller att rena, återställa och ladda kristallerna. Stenar som inte är vattenlösliga brukar jag skölja eller bada i kallt vatten innan jag placerar dem i månljuset eller på fönsterbrädan inför en fullmåne. Om fullmånen känns för avlägsen kan du antingen tvätta dem eller låta dem ligga i sand eller naturliga salter.