Förutom att den har gett namn åt en populär yogaställning betraktas lotusblomman som en symbol för (åter)födelse och spirituell upplysning. Den växer i mörka, grumliga vatten men förvandlas till en vacker blomma som slår ut ovanför vattenytan.
Spirituell tillväxt
På samma sätt som lotusblomman måste övervinna hinder för att kunna slå ut, måste även det mänskliga medvetandet gå igenom svårigheter innan det kan nå upplysning. Utan att först ha genomlevt svåra erfarenheter (det grumliga vattnet) kan människan inte nå högre tillstånd av medvetande (lotusblomman).
En helig blomma
Lotusblomman har en stark koppling till den spirituella världen och betraktas som helig av många kulturer och människor i världen. Inom egyptisk mytologi ansågs lotusblomman representera solens (åter)födelse, eftersom den blommar på dagen och sluter sig om natten. I hinduisk kultur sägs det att gudar och gudinnor sitter på lotustroner.
En buddhistisk symbol för upplysning
Inom buddhismen representerar lotusblomman självinsikt och används som en symbol för att uppmuntra människor att våga möta utmaningar. Den blommande lotusen representerar vårt sinne när det öppnas upp för allt och alla omkring oss, som ett steg på vägen till oändlig spirituell upplysning. På tal om oändlighet kan frön från helig lotus (Nelumbo nucifera) leva i mer än tusen år.
Lotusblomman som chakra
Lotusblommans blomblad är ordnade i lager, och när den blommar öppnar sig lagren och avslöjar inre lager. Detta har blivit en metafor för hur vi uppnår högre nivåer av självförverkligande och har gjort lotusblomman till en symbol för de sju chakrana. När de olika chakrana aktiveras är det som om de blomblad som tillhör varje chakra öppnar sig och ”blommar” med personens energi.
Förbli jordad i lotusställningen
Lotusställningen i yoga hjälper dig att få kontakt med ditt rotchakra. Detta chakra associeras med kreativitet, känslor och intimitet. Lotusställningen är känd som en av de mer avancerade yogaställningarna och får dig att känna dig jordad, stabil och medveten. Se vår yogavideo nedan, där vår expert Laura berättar allt du behöver veta om lotusställningen.