La semana pasada, te presentamos una rutina de yoga que es corta pero efectiva para aumentar tu energía. Ahora, nuestra experta Laura regresa con una segunda secuencia que seguramente te dará aún más energía. Intenta alternar estas 2 rutinas y notarás que estás lista para enfrentar lo que sea que te depare el día, ¡y todo con una sonrisa!