¿A quién no le viene bien estar lúcido a primera hora de la mañana? En lugar de buscar la fuente de cafeína más cercana, mira este vídeo y aprende cómo el yoga Yin Flow puede ayudarte a comenzar con la mente en blanco. Prepara tu cuerpo y tu mente con esta rutina exclusiva y define las intenciones para un día productivo.