Conecta con la naturaleza en cualquier momento y lugar con nuestra meditación Madre Tierra

El mundo natural nos aporta serenidad y con esta meditación te puedes llenar de calma estés donde estés. 

¿Tienes quince minutos libres? ¿Quieres relajarte y conectar con la naturaleza? La meditación Madre Tierra te dará justo lo que buscas.  

Esta sesión guiada te ayuda a aprovechar la serenidad y calma del mundo natural.  El mundo natural nos acompaña y nos ayuda durante toda nuestra vida. Hay pocas cosas tan relajantes como dar un paseo por una playa, junto a un lago o por un frondoso bosque pero, para muchos de nosotros, encontrar el tiempo para escapar a la naturaleza puede resultar complicado. Esta meditación quiere ayudarte a lograr esa sensación tranquila y acogedora que te aportan los espacios abiertos y a que conectes mejor con la Madre Tierra. 

 

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson

Amy Lawrenson es una editora de belleza del Reino Unido con más de 13 años de experiencia escribiendo para revistas y webs como ELLE, Grazia, Women's Health y Byrdie. Ella tiene un gran interés en todo lo relacionado con la belleza y el bienestar, especialmente con el  cuidado de la piel porque ¿quién no quiere una tez clara y brillante?la piel porque ¿quién no quiere un cutis brillante y brillante?cuidado de la piel porque ¿quién no quiere una tez lisa y radiante?