Si vous cherchez des preuves scientifiques sur la lithothérapie, ou soin par les cristaux, vous risquez de chercher longtemps. Mais cela ne veut pas dire pour autant que les cristaux n’ont pas d’effet positif sur le corps, l’esprit et l’âme.

Il y aurait des choses à dire concernant l’effet placebo, qui peut dans certains cas s’avérer aussi efficace que le vrai produit, Et puis il y a Einstein, qui a déclaré : « Tout est énergie et cela résume tout ». Et si certains cristaux renfermaient une énergie susceptible d’avoir un effet positif sur nous, mais que la science ne l’avait pas encore découvert ? En 1880, les frères Curie, Jacques et Pierre, ont découvert que le fait d’exercer une pression sur des cristaux faisait apparaître une charge électrique, un résultat connu aujourd’hui sous le nom d’effet piézoélectrique. Cette découverte a ouvert la voie à une utilisation des cristaux dans les technologies modernes, comme les iPhones ou les ordinateurs. Pierre, qui a épousé sa célèbre collègue physicienne Marie Curie, éprouvait une véritable fascination pour le spiritisme, et lui a un jour écrit quand elle n’était encore que sa fiancée : « Je dois bien admettre que ces phénomènes parapsychologiques m’intéressent énormément. Je les considère comme des sujets ayant trait à la physique. »

Quelles que soient vos croyances, vous ne pouvez nier que les cristaux connaissent une vraie popularité. Des bouteilles d’eau avec cristaux de quartz rose aux roll-on en jade, les cristaux ont envahi l’univers du bien-être et ils semblent être là pour durer. Pour en savoir plus, nous avons demandé à Emma Lucy Knowles, conseillère en cristaux, de nous parler de cette obsession pour les cristaux. « Pour faire simple, les cristaux sont utilisés pour favoriser le flux énergétique. Nous sommes tous faits d’énergie, la vie est énergie, et l’idée est d’impulser un bon flux et de travailler les éventuels points stagnants », nous explique-t-elle. « Nous travaillons avec les cristaux pour extraire le « négatif » et « renforcer » le positif. Je les compare à une lentille, chaque cristal favorisant divers éléments, comme l’amour, la protection ou l’abondance.

« On peut dire sans risque de se tromper, que les cristaux ne sont pas tellement populaires dans le milieu scientifique », ajoute-t-elle. « Mais pour moi, cela ne diminue pas pour autant leur bien-fondé. Leur place au fil du temps et de l’histoire parle pour eux. Mais cela va sans dire qu’ils ne doivent pas être utilisés à la place d’un médicament, cela étant ils feront des merveilles en complément d’un traitement si besoin est. »

Poursuivez votre lecture pour découvrir toutes les réponses à nos questions sur les cristaux et la manière de les utiliser.

Rituals : Pourriez-vous nous parler un peu de l’histoire des cristaux, à quelle époque et à quel endroit ils ont commencé à être utilisés et pourquoi ?

Emma Lucy Knowles : Il n’y a pas de réponse précise quant au lieu, à la raison et à l’époque marquant le début de l’utilisation de ces petites merveilles. Ce que nous savons, par le biais de recherches sur les [civilisations] anciennes, c’est que les cristaux sont utilisés depuis des siècles, depuis les premiers jours de l’humanité. On les utilisait comme talismans pour attirer protection ou amour de différentes façons, ou comme outil thérapeutique, principalement en Grèce, en Égypte et en Chine anciennes.

Rituals : Comment commencer lorsque l’on n’a jamais utilisé de cristaux auparavant ?

Pour commencer je dirais ceci : restez simple… on peut avoir tendance à compliquer l’impression d’attirance naturelle que nous pouvons ressentir en pénétrant dans le royaume des cristaux, et c’est réellement là que la magie opère.

Vous aurez peut-être envie de chercher ce dont vous pensez avoir besoin, mais pour être honnête, ce dont vous pensez avoir besoin est probablement assez différent de ce que dit votre énergie et, une chose que vous entendrez souvent : « allez vers ce qui vous attire ». Rappelez-vous, chaque cristal émet une pulsation, une fréquence, une vibration, tout comme vous, et lorsque vous croisez le chemin ou les vibrations d’un cristal qui est bon pour vous, ici et maintenant, vous serez comme « attiré vers lui » par son aspect ou la sensation qu’il procure. Dans ce cas, foncez !

Suivez toujours vos propres sensations… qu’est-ce qui vous semble bon pour vous ? Allez au-delà de ce qui a marché pour votre ami, ou de ce que vous avez lu. La manière dont nous vivons ces choses est absolument unique pour chacun de nous, donc ne négligez pas la brillance de vos vibrations et de vos ressentis personnels.

Rituals : Un conseil pour choisir son premier cristal ?

Le cristal de l’amour : le quartz rose est le cristal de l’amour inconditionnel. Selon moi, toute énergie est amour, d’où l’importance de cette vague d’énergie. Le quartz rose agit comme une boussole pour votre cœur, vous guidant affectueusement vers le lieu où, selon lui, vous devez être pour vous élever et libérer votre véritable potentiel, lorsque votre égo ou votre mental s’efforcent par tous les moyens de vous emmener dans une potentielle mauvaise direction. N’ayez jamais peur lorsque votre ami bienveillant est là. Laissez-le travailler avec vous, quand vous avez envie de ressentir l’amour de la vie au plus profond de votre cœur et de votre âme, lorsque vous appelez de vos vœux l’amour romantique ou lorsque vous éprouvez un besoin de compassion et de compromis lors d’événements possiblement écrasants.

Le cristal de la clarté : la fluorite réduit merveilleusement bien les bruits tout en développant les capacités d’organisation ! Décliné dans plusieurs couleurs (vert, bleu, violet, jaune et marron), ce cristal est idéal pour celles et ceux qui cherchent à accroître leur clarté mentale et à diminuer les influences extérieures et les bruits envahissants. La fluorite permet d’affûter les meilleurs outils de votre attirail en augmentant vos capacités d’apprentissage, votre confiance en vous, votre organisation et la structure générale de votre vie quotidienne, un cristal à conserver à portée de main dans un tiroir de votre bureau.

Le cristal de l’assurance : l’œil de tigre est le gardien de la confiance en soi. Avec ses superbes couleurs mêlant brun et jaune (parfois aussi rose, bleu et rouge), cette pierre discrète libère la créativité emprisonnée et vous aide à vous remettre au travail. À utiliser lorsque vous sentez que vous vous dispersez, et si vous souhaitez vous concentrer sur une tâche spécifique, regardez attentivement la précision de ses lignes. Utilisez l’œil de tigre pour vous donner assurance et passion lors des réunions créatives ou des conversations à propos de votre avenir, il vous aidera à délier votre langue et à faire preuve de créativité dans vos propos.

Le cristal de l’authenticité : parfait miroir du moi, la labradorite vous insuffle de l’énergie en explorant les profondeurs de votre cœur et de votre âme. Elle s’efforce d’amplifier toute la bonté qui vient de l’intérieur et d’accroître votre confiance en vous, et elle vous permettra d’accepter votre éclat de séduction et de vivre, être et travailler en vous appuyant sur votre moi authentique. La labradorite est le maître de l’élimination et de l’effacement, pour par exemple éliminer les énergies non désirées de l’aura ou du moi intérieur. Elle est également capable d’amplifier votre réserve énergétique et vos qualités innées pour atteindre les niveaux les plus satisfaisants, et de dissiper les mythes concernant votre physique ou ces particularités que vous tenez en si piètre estime. Tendre la main à la labradorite vous permettra de tendre la main vers vous-même : elle vous montrera votre beauté dans sa forme la plus pure et vous encouragera à regarder votre reflet dans le miroir avec chaleur, amour et honnêteté, avant de réfléchir cet éclat autour de vous. Un cristal puissant, ce n’est rien de le dire !

Le cristal du bonheur : la citrine ! Ce cristal jaune soleil est la clef de voûte de l’abondance, et cela ne veut pas seulement dire remporter le jackpot… c’est l’abondance de toutes les réussites, qu’elles soient financières, professionnelles ou personnelles. Un peu comme le soleil qui brille à travers les nuages, la citrine consume la négativité. C’est une pierre idéale à la maison, pour disperser les énergies résiduelles d’une dispute, enrichir votre porte-monnaie ou vous nourrir au cœur même de votre être, en profitant de l’abondance de vos propres vibrations de joie, de bonheur et de chance.

Rituals : Bien, maintenant que nous avons choisi nos cristaux, comment les utilisons-nous ?

Emma Lucy Knowles : Il y a plein de choses à faire ! Avant tout, jouez avec eux et essayez de découvrir ce qu’ils signifient pour vous, apprenez à les apprivoiser.

Les cristaux sont puissants, que vous les teniez dans votre main ou que vous les utilisiez chez vous ou au travail. Le plus efficace est de les programmer avec une intention précise… que voulez-vous qu’ils fassent ou favorisent, quelle aide peuvent-ils vous apporter ?

Les cristaux ont envie d’agir, donc mettez-les au travail… si vous ne le faites pas ils seront moins efficaces, et c’est là qu’on entend les gens dire « oh, et bien, ils sont sympas mais je n’ai pas l’impression qu’ils fassent quoique ce soit ». Pour ce qui est de les porter sur soi, c’est avant tout une question de préférence personnelle, pour ma part je suis une inconditionnelle du peau à peau, c’est comme ça que je les trouve les plus efficaces. Parfois (la plupart du temps), je place les miens dans mon soutien-gorge ou dans mes poches, ou sinon je les porte comme bijou. Comme je l’ai dit, ma croyance personnelle est qu’il est nécessaire de jouer et communiquer avec eux, et de créer un mode de fonctionnement qui vous convienne.

Chez moi, je les utilise dans toute la maison. Réfléchissez et faites simple : de quoi avez-vous le plus envie à la maison et quelle pièce résonne le plus avec ce ressenti ? Une pierre amplifiera cette sensation !

Je prends également des quartz roses et blancs et je les place à côté des photos de mes proches pour accentuer cette vibration et leur envoyer plein d’amour !

Rituals : Comment prenez-vous soin de vos cristaux ?

Emma Lucy Knowles : Un peu comme une éponge, les cristaux absorbent les résidus de vos émotions ou de la journée, et rien ne vaut la pleine lune pour nettoyer, reprogrammer et recharger vos pierres. Pour les cristaux non solubles, je les passe sous l’eau claire ou je les plonge dans un bain d’eau froide avant de les exposer dehors sous la lumière de la lune ou sur le rebord de la fenêtre pendant la pleine lune. Si la pleine lune vous semble trop loin, vous pouvez soit les laver, soit les enfouir dans du sable ou des sels naturels.