Vorige week lieten we je kennis maken met een yogaoefening die perfect is voor wanneer je weinig tijd hebt, maar wel een energieboost kan gebruiken. Nu is onze expert Laura terug met een tweede oefening die je minstens net zo energiek zal laten voelen. Probeer deze twee routines eens uit en je zal merken dat je iedere uitdaging aan kunt – en dat met een lach op je gezicht.