yszny japoński makaron z miso, mirinem i boczniakami.

To szybkie i aromatyczne danie stanowi prawdziwą symfonię smaków! 

 

Makaron mogę po prostu jeść codziennie. Ta wersja łączy wiele japońskich smaków, takich jak miso, mirin i furikake. Wstępnie obgotowany makaron udon to jeden z moich ulubionych składników i każdego zachęcam, aby zawsze mieć jego zapas w domowej spiżarni. Gotuje się tylko dwie minuty i świetnie smakuje praktycznie ze wszystkim. Z produktów zastępujących mięso najbardziej lubię boczniaki ze względu na ich charakterystyczną teksturę podobną do mięsa. Jeśli wybierzesz wegańską przyprawę furikake, danie to będzie w 100% roślinne. I zapewniam: to wegańska kuchnia w najlepszym wydaniu. 

 

Czas przygotowania: 20 minut  

Liczba porcji: 2 

Składniki: 

  • 250 g makaronu udon (wstępnie obgotowanego) 
  • Duży pęczek świeżej kolendry (+ trochę do udekorowania) 
  • 2 łyżki tahini 
  • ½ łyżki miso 
  • 1½ łyżki sosu sojowego 
  • Sok z 2 limonek 
  • 2 łyżki mirinu 
  • ½ ogórka pokrojonego w słupki 
  • Olej roślinny do smażenia 
  • 150 g pokrojonych boczniaków 
  • Sól i pieprz 
  • 2 łyżki furikake (może być wersja wegańska) 
  • 1 mała czerwona papryka, pokrojona na cienkie paski 
  • Kilka kropli czystego oleju sezamowego

Przygotowanie: 

  1. Zagotuj wodę w czajniku. Włóż makaron udon do dużej miski i zalej gorącą wodą. Pozostaw na 2 minuty i następnie odcedź. Okrągłymi końcówkami pałeczek rozwiń makaron i odstaw.
  2. Przygotuj sos, miksując w blenderze lub ręcznie kolendrę (zostaw trochę do dekoracji) z tahini, miso, sosem sojowym, skórką i sokiem z limonki oraz mirinem. Zalej makaron sosem i dodaj ogórka pokrojonego w słupki. Dobrze wymieszaj.
  3. Podgrzej olej na patelni na dużym ogniu i podsmażaj boczniaki do czasu, aż się zrumienią i będą chrupiące. Dopraw sporą szczyptą soli i pieprzu.
  4. Przełóż makaron do ładnej dużej misy i wyłóż na niego grzyby. Na koniec dodaj furikake i czerwoną paprykę, a także kilka kropli czystego oleju sezamowego i kolendrę.
  5. Podawaj makaron z limonką pokrojoną w łódeczki. 

 

Winnie Verswijvel

Winnie Verswijvel

Trading her psychology books for cookbooks, Winnie Verswijvel now creates recipes and writes culinary articles for various clients. A woman of many talents, she also doubles as a food stylist and steps behind the camera to shoot pictures of the delicious plates she makes.  

This Flemish food lover fell in love with Amsterdam, where she has been turning her kitchen upside down for several years now. Often found strolling local markets carrying a huge pile of vegetables, Winnie does not shy away from a little spice and is always on the lookout for surprising flavours.