Din kompass för välmående

Sedan flera år uppmuntrar Rituals dig att stänga av autopiloten och avsätta tid för att fokusera på ditt välmående. Men modernt välmående har utvecklats till betydligt mer än så. Idag handlar det inte bara om kropp och sinne, utan...

Sedan flera år uppmuntrar Rituals dig att stänga av autopiloten och avsätta tid för att fokusera på ditt välmående. Men modernt välmående har utvecklats till betydligt mer än så. Idag handlar det inte bara om kropp och sinne, utan om att få kontakt med själen – vårt sanna jag. The Art of Soulful Living är ett holistiskt förhållningssätt, en kompass som vägleder dig på resan till välmående och balans.

Dagens kurs

Bemästra Energins Konst

Ge ny energi åt kropp, sinne och själ. Upptäck enkla sätt att balansera dina energinivåer och fylla din dag med positivitet.

Kom igång

Mindfulness i moderna livet

Denna kurs gör en djupdykning i mindfulness, dess fördelar och hur man utövar det.

Kom igång

Joy to the World

Lär dig att identifiera och ta kontakt med dina känslor så att du kan sprida glädje i ditt och andras liv.

Kom igång

Soulful Sleep-kursen

Under 14 dagar kommer vi att guida dig genom rutiner, tips och råd som förbereder kropp och själ för en riktigt vilsam sömn.

Kom igång

Happiness Challenge

Känner du dig nere ibland? Upptäck allt du behöver veta om glädje och varför den är så viktig för ditt välmående.

Kom igång

The Book of Rituals

The Book of Rituals är dels en handbok, dels en inspirerande coffee table-bok och din guide till vår må bra-filosofi, The Art of Soulful Living. Boken är skapad av vår creative director Dagmar Brusse och består av 500 sidor med allt du behöver veta om ett själfullt liv.

Påbörja din resa till personligt välmående

Filosofin

Omfamna The Art of Soulful Living

I över 20 år har Rituals hjälpt dig att finna glädje i de små sakerna. Nu utökar vi din väg till personligt välmående.

Läs mer
Varför är uppmärksamhet viktigt?

Här beskriver vi fördelarna med att vara mer uppmärksam i livet och hur man blir det …

Läs mer
The Art of Soulful Living: Vad är positivitet?

Positivitet är en kraftfull känsla, men den tar tid att odla.

Läs hur

Min varukorg

Min varukorg

Oj, den är visst tom! Låt oss fylla den med glädje
Beställning delsumma 0,00 kr
Leveranstid 1 - 3 arbetsdagar.
Visa varukorgen
Vi har skickat en länk till {0} för återställning av ditt lösenord.
Välkommen tillbaka {0}. Du är nu inloggad med ditt nya Rituals-lösenord.
Close the popup Open Closed