Desde tímidos susurros hasta potentes discursos, compartir historias ha ayudado a estas mujeres a encontrar su voz.

Descubre qué es realmente el mindfulness, sus extraordinarios beneficios y algunas ideas para vivir de manera más mindful.

No todo el tiempo que pasan delante de la pantalla es malo. Te mostramos cómo la app Super Chill ayuda a los niños a aprender mindfulness. 

¿Quieres cuidar más el planeta sin dejar de disfrutar de las cosas que te gustan? Hazlo de una manera más responsable con estos sencillos trucos.

Este mes y el siguiente, exploramos el concepto de la consciencia. Te contamos los beneficios de vivir de manera más consciente y cómo lograrlo…

Reducir el ritmo es posible: ve más despacio, mira a tu alrededor y vive el presente pese al ajetreo

Te mostramos cómo lograr que de verdad sea la época más mágica del año. 

Sabemos que los árboles son buenos para el aire y los animales que los rodean, pero también son cruciales para el suelo, un recurso en peligro que, según el yogui, místico y visionario Sadhguru, es vital para la vida. 

Desde tiempos inmemoriales, los Arhuacos han protegido sus tierras: te contamos lo que hemos aprendido de esta inspiradora comunidad.

Nuestra filosofía, The Art of Soulful Living, queda perfectamente reflejada en nuestra brújula, que funciona como una guía hacia el bienestar personal. Este mes, nos centramos en uno de los puntos de la brújula: la gratitud. Para nosotros, la gratitud es algo que se puede aprender y que puede aportar más alegría a tu vida.

El nunchi, que puede describirse como el sutil arte de medir las emociones de los demás y responder adecuadamente, es más que una simple habilidad social; es clave para lograr una conexión y comprensión más profundas.

Apuesta por la conciencia y la autenticidad, pasa al siguiente nivel y descubre tu propósito en la vida.

Te mostramos qué ha inspirado nuestra nueva edición limitada The Alchemy Collection.

En Rituals somos fundadores y patrocinadores exclusivos de la fundación Super Chill. Te mostramos cómo ayuda a mejorar la resiliencia mental de las futuras generaciones.

Los sueños abren ventanas a los entresijos de la mente. Aún nos queda mucho por descubrir sobre ellos, pero si hay algo cierto es que son tan antiguos como el mundo, y son comunes a todos los seres humanos

Dos expertas nos cuentan cómo gestionar nuestras emociones y no perder la esperanza durante épocas traumáticas.

¿Conoces lo poderosa que resulta la escucha activa? Mejora tus relaciones y establece conexiones más profundas con estos consejos expertos para saber escuchar. 

A partir de hoy, garantizamos que el 10 % de los beneficios netos* de Rituals se destinarán a hacer el bien y apoyar causas que mejoran el bienestar de las personas y el planeta. Te explicamos cómo y por qué. 

Según las investigaciones, sentir asombro por algo puede ayudar a reducir el estrés. Te enseñamos a conseguirlo y te damos algunos trucos que puedes probar hoy mismo.

¿Te aburre hablar siempre de cosas insustanciales? Disfruta de conversaciones con un mayor significado y crea relaciones más profundas con estos consejos y ejemplos de

Laurien Meuter, fundadora de Tiny Miracles, tiene claro por qué está en este mundo, pero no siempre ha sido así. Pese a tener un puesto de alto nivel en banca, un evento decisivo en su vida la animó a dejar su trabajo y crear una fundación que ayuda a las comunidades de Bombay a salir del ciclo de la pobreza. Esta es su historia. 

Desde que era pequeño, Ernst tenía claro qué quería hacer con su vida: mejorar la vida de los niños. Te contamos la historia de Ernst, director de la maravillosa ONG War Child.

Raymond Cloosterman es nuestro CEO y define el propósito a su manera: lo que lo anima a levantarse cada mañana y lo que lo empuja a hacer las cosas.  

Este mes y el que viene nos centramos en el propósito, lo que nos hace sentir vivos y nos gusta hacer.

Nos hemos comprometido a tener cero emisiones netas para 2050 y los próximos diez años van a ser fundamentales. Te contamos por qué y cómo vamos a conseguirlo. 

En este Día del Padre, sorprendréndelo con nuestra selección de regalos para todos los bolsillos.

Desde celebrar tus éxitos hasta la mejor música para sentirte más feliz, prueba estos sencillos consejos para llenarte de alegría.

¿Qué pasa cuando el mayor impedimento para tener una vida satisfactoria no es el saldo del banco ni las frustraciones laborales, sino tú? Sarah-Jane Corfield-Smith explora cómo una serie de cambios pequeños pero significativos pueden modificar el rumbo de tu vida con una actitud más alegre.

 Por cada recarga, hemos plantado, protegido o recuperado un árbol. Te explicamos por qué, dónde y cómo.

Inspirada en la práctica japonesa de shinrin yoku, escucha esta meditación para sumergirte en el bosque.

Elaborados por los mejores maestros perfumistas del mundo, los 10 lujosos perfumes de nuestra Iconic Collection se puede recargar, reutilizar y reciclar. Te explicamos cómo. 

Ser auténtico siempre es la mejor opción, también en el trabajo. Te enseñamos a ser fiel a ti mismo/a y por qué es tan importante. 

Te damos la bienvenida a nuestra nueva serie, “Mi vida con alma”. A través de 13 preguntas basadas en los puntos de la brújula de The Art of Soulful Living, pedimos a alguien que nos inspira que reflexione y nos muestre su lado más genuino. 

Desde ayudar a Oprah a lograr un papel hasta a Bernardine Evaristo a ganar su Booker Prize, “manifestar” es muy popular entre las celebridades. Hattie Crisell explora si es tan bueno como parece.

¿Alguna vez has buscado el “Rituals rojo”? ¿O has pedido “la colección amarilla”? Con esta guía descubrirás lo que esconde cada Classic Collection.  

Celebramos nuestro segundo aniversario como empresa B Corp™. Te enseñamos qué significa y cómo lo hemos conseguido.

Este mes exploramos un nuevo punto de nuestra brújula: la autenticidad. Te contamos los beneficios de vivir de manera más consciente y cómo lograrlo… 

Siempre buscamos fomentar el bienestar, tanto de nuestros clientes como de comunidades de todo el mundo. Estas son algunas de las cosas que hemos hecho al respecto este año. 

¿Notas que el tiempo vuela durante las vacaciones pero que las horas de trabajo no acaban nunca? Los expertos nos enseñan a “detener el tiempo”, saborear cada momento y vivir al máximo. 

Con las Navidades en pleno apogeo, prueba estas sencillas prácticas de gratitud para reflexionar sobre las cosas por las que sientes más agradecimiento. Seguro que también ayudan a reducir el estrés… 

Convertir tu baño en un espacio tranquilo inspirado en un spa no solo quedará genial, también te sentará estupendamente. Te enseñamos a lograrlo en tu propia casa. 

¿Buscas los mejores regalos de Navidad para 2023? Explora nuestra completa guía de regalos con recomendaciones para la familia, los amigos y más.

Los consumidores son cada vez más conscientes de la importancia de ser ecológicos pero, a veces, las marcas 100 % sostenibles no son 100 % sinceras.

Puedes pensar que tus pequeños gestos diarios no marcan la diferencia, pero te enseñamos cómo influyen en realidad.

Desde dormir mejor hasta reducir el estrés y fortalecer las relaciones, la gratitud está llena de ventajas. Prueba estos consejos expertos para aprovechar al máximo tu diario de gratitud

Si buscas un regalo infalible para Navidad, apuesta por una de estas 10 opciones

Este mes, Deborah Quibell, experta en bienestar, te acompaña en una serie de ejercicios de yoga y meditaciones para sentirte bien. 

¿Quieres manifestar tu gratitud pero no tienes tiempo de escribir un diario? Te damos 5 maneras científicamente probadas de activarla en tu día a día.

La confianza es una herramienta muy poderosa. Nos ayuda a aprovechar todo nuestro potencial y mejorar nuestra felicidad y bienestar. ¿Quieres potenciarla? Prueba estos consejos.

Cuando ocurre lo que más tememos en la vida, sentir esperanza ante el futuro y apreciar lo bueno que tenemos en el presente puede resultar muy difícil. En este artículo, la escritora Poorna Bell nos cuenta cómo cultivar la gratitud le ayudó a encontrar la paz tras la muerte de su esposo.

Nuestra colección de edición limitada de invierno se inspira en las antiguas leyendas chinas de dragones imperiales. Te invitamos a descubrir su simbolismo y significado. 

Cultivar la gratitud en tu vida puede fomentar tu bienestar y aumentar los momentos de alegría en tu día a día. Prueba estas 8 sencillas maneras de hacerlo.

Desde mejorar las relaciones hasta estar más sanos, ser consciente de las cosas buenas que nos rodean tiene infinitos beneficios. Y esta es la ciencia que lo demuestra. 

Las afirmaciones son una manera estupenda de tener una perspectiva más feliz y positiva. Establece tus objetivos con esta guía y prueba estas 11 afirmaciones.

Los animales no necesitan sufrir para que nosotros nos sintamos bien: estos son los motivos por los que no probamos productos en animales. 

Del cuidado mental y emocional hasta la salud del cuerpo y en el trabajo, los expertos nos ofrecen una guía para lograr un bienestar completo. 

Esta nueva serie está pensada para optimizar tu vida. Este mes, la experta en meditación Deborah Quibell te guía a través de una selección de meditaciones que te ayudan a hacer más cosas. 

5 empleados de Rituals siguieron 5 reglas durante una semana. Veamos si han logrado vivir en positivo. 

¿Qué es la felicidad? ¿Y cómo podemos aprovechar esa sensación de satisfacción para ser más felices cada día? Una nueva ola de expertos en felicidad tiene la respuesta. 

Our innovative Mind Oasis is a place to recharge your mind and meditate away your stress. We put it to the test. 

Te damos la bienvenida a nuestros nuevos episodios, “Mi vida con alma”. A través de 13 preguntas basadas en los puntos de la brújula de The Art of Soulful Living pedimos a personas que nos inspiran que reflexionen y nos muestren su lado más genuino.

El feedback constructivo, frecuente y bidireccional fomenta las conexiones positivas con los compañeros y también en las relaciones fuera del trabajo. Rituals te cuenta por qué. 

De compartir una choza en Bombay a ahorrar para comprarse una casa: Tisha Pardeshi nos cuenta cómo logró salir de la pobreza con la ayuda de Tiny Miracles.

Darte espacio para disfrutar de momentos de positividad es muy necesario para tu bienestar. Por eso hemos reunido breves consejos para fomentar el optimismo en cualquier momento y lugar.

La positividad tóxica rechaza nuestro lado negativo pese a que estar (a veces) triste también tiene beneficios.

Este mes exploramos un nuevo punto de nuestra brújula: la positividad. Te contamos los beneficios de vivir de manera más consciente y cómo lograrlo…

La sanación sonora es una de las tendencias de bienestar del momento, con incontables beneficios para la ansiedad y el sueño. Te lo contamos todo sobre ella 

A través de 13 preguntas basadas en la brújula de ​The Art of Soulful Living, pedimos a Jon Rose, antiguo surfista profesional y fundador de Waves for Water que nos muestre su lado más genuino.

Mima a mamá o a esa figura materna tan especial con nuestros cuidados regalos para todos los bolsillos.

Te damos la bienvenida a nuestra nueva serie, “Mi vida con alma”. A través de 13 preguntas basadas en los puntos de la brújula de The Art of Soulful Living, pedimos a alguien que nos inspira que reflexione y nos muestre su lado más genuino.

La ciencia afirma que enamorarse es bueno para la salud y el bienestar, pero, como explica Laura Jane Williams, no necesitas encontrar a tu media naranja definitiva para disfrutar de esos beneficios

La consciencia es uno de los puntos de la brújula de The Art of Soulful Living. Pero encontrar tiempo para potenciar la consciencia en tu día a día puede parecer una más de una larga lista de tareas. Por eso la hemos dividido en prácticos trucos breves que puedes poner en práctica en cualquier momento y lugar. 

Te damos la bienvenida a nuestra nueva serie, “Mi vida con alma”. A través de 13 preguntas basadas en los puntos de la brújula de The Art of Soulful Living, pedimos a alguien que nos inspira que reflexione y nos muestre su lado más genuino. 

Descubre la ciencia de las afirmaciones positivas y cómo aprovecharla mental y físicamente.

Hablamos con los lugareños del Sundarbans sobre por qué necesitan recuperar sus bosques y la importancia de los manglares.

Dee Boomkens, fundadora de AndBloom, nos muestra su lado más genuino en 13 preguntas.

La alegría y la felicidad pueden parecer intercambiables, pero comprender en qué se diferencian es fundamental para entender nuestras emociones. Vamos a profundizar un poco más...

¡Empieza la cuenta atrás! Por cada recarga, nos comprometemos a cuidar de un árbol. A falta de un mes para terminar, esto es lo que hemos conseguido: 

Encontrar un aroma que te represente a la perfección, una fragancia que te enamore, va más allá del gusto personal y se adentra en el terreno de la ciencia. Te enseñamos a encontrar tu perfume ideal y a sacarle todo el provecho

Nuestra brújula de The Art of Soulful Living tiene como tema central el amor y te enseñamos a demostrarlo con las flores

Te contamos cómo usar las fragancias para estar de mejor humor, sentirte más seguro y cómodo

Nuestra filosofía, The Art of Soulful Living, queda perfectamente reflejada en nuestra brújula, que funciona como una guía hacia el bienestar personal. Este mes, nos centramos en el amor, el punto número 13 y el corazón de la brújula. Para nosotros, el amor es la base da todas las otras temáticas y lo que las mantiene unidas

Una vida con alma: 13 preguntas para la bailarina Katharina Nikelski.

Seguro que conoces a alguien que nunca pierde la sonrisa, le pase lo que le pase. Te contamos cómo conseguirlo.

Antes de empezar con nuestra nueva masterclass “Mindfulness para la vida moderna”, te presentamos a nuestra experta Ruby Wax. Con un master en Terapia cognitiva basada en mindfulness, puede ayudarte reducir el estrés. 

Descubre cómo mantener el estilo de vida más sencillo del que disfrutamos durante el confinamiento.

En nuestro artículo mensual inspirado en El arte de vivir con alma, pedimos a alguien que nos hable de su experiencia a través de 13 preguntas…

Five people from around the world tell us what Pride means to them this year.

En nuestro artículo mensual inspirado en El arte de vivir con alma, pedimos a alguien que nos hable de su experiencia a través de 13 preguntas…

Además, nos explica su propósito de hacer felices a mil millones de personas. 

Olvídate de toda expectativa y empieza a saborear los pequeños detalles. 

Podemos llamarle serendipia a un golpe de suerte, una situación que te ha traído algo positivo que no buscabas. ¿Cómo se puede conseguir más?

En nuestro artículo inspirado en El arte de vivir con alma, pedimos a alguien inspirador que nos hable de su experiencia a través de 13 preguntas…

Hablamos con Raymond Cloosterman, fundador y CEO de Rituals. Charlamos sobre lo que le inspira, el viaje que desembocó en el éxito mundial de la empresa, su dedicación a la sostenibilidad y, por supuesto, las mejores maneras de bajar el ritmo. Descubre al hombre detrás de la marca.

Esta temporada, damos la bienvenida a nuestro primer libro, The Book of Rituals. Échale un vistazo.

Sigue estos sencillos actos de bondad para traer alegría al mundo.

Una guía experta para reflexionar de manera correcta. ¿Lo mejor? Es más fácil de lo que crees.

Eventos como el Día de la Madre no son siempre momentos felices para todo el mundo. Para algunos pueden ser días difíciles. Danielle Hine nos propone pequeñas reflexiones para estar en calma.

Durante 20 años, Rituals te ha ayudado a encontrar la felicidad en los pequeños detalles. Ahora, llevamos tu bienestar un paso más allá y presentamos El arte de vivir con alma.

Con los 13 puntos de esta brújula, estarás más cerca de descubrir la felicidad. Empieza por donde prefieras y ve a tu ritmo.

En lo más frío del invierno, el Blue Monday amenaza con bajarnos el ánimo. Supéralo con estas 8 rutinas llenas de salud.

La pandemia nos obliga a reducir el ritmo y muchas personas se cuestionan sus carreras. Los expertos recomiendan primero reconectar con uno mismo y descubrir lo que da sentido a tu vida. Te explicamos cómo lograrlo.

Descubre cómo disfrutar de unas Navidades con alma y llenas de amor gracias a nuestra guía para fomentar la compasión y la bondad.

La meditación con velas es un modo tranquilo y fácil de conectar cuerpo, mente y alma, y de estar feliz esta temporada navideña.

¿Nunca cumples los propósitos de año nuevo? Intenta mirar hacia atrás en vez de hacia delante. La gratitud es buena para la salud: ponla en práctica.

Lo importante en la vida son los pequeños detalles. Te enseñamos a encontrar la felicidad en lo mundano.

Lo que puedes hacer en noviembre para tener un diciembre sano y libre de estrés.

¿Te cuesta sentirte feliz? Desde llevar un diario hasta la sofrología, prueba estos trucos para prolongar las sensaciones de alegría y felicidad.

La relajación es la clave de la felicidad. ¿Por dónde puedes empezar? Descubre estos sencillos rutinas diarios para redescubrir la belleza de la vida.

Descubre los secretos de las fragancias y aprende a comprar el perfume perfecto siempre.

Practica el mindfulness de camino al trabajo para tener un día positivo y con paz interior.

¿Has perdido tu creatividad? Lo que necesitas es dejar salir a tu niño interior con el “rewilding”, una nueva forma de detox digital.

La manifestación te permite convertir en realidad la vida que imaginas (inconscientemente), a través del pensamiento, la atracción y la fe.

Si al abrir los ojos te notas sin energía, prueba estos prácticos consejos matutinos para empezar bien el día.

Desde establecer objetivos hasta tratar mente, cuerpo y alma, prueba estos consejos para dejar de sentirte solo y aprovechar los beneficios de la soledad.

Descubre la increíble historia del haiku y cómo estos poemas pueden inspirarte todos los días.

En todo tipo de situaciones, el arte de la narración es siempre fuente de sorpresas y buenos ratos. Descubre cómo dominarlo.

Dagmar Brusse, directora creativa de Rituals, y Mo Gawdat, embajador de la felicidad, hablan del reto de lograr hacer felices a un millón de personas #1MillionHappy.

La sanadora Millana Snow comparte cinco trucos para cuidar de la energía y atención.

En el colegio, en clase de yoga, en la universidad… Los lazos de apoyo femeninos pueden surgir en cualquier sitio.

Si no sabes la diferencia entre prana y chi ni cómo usar la energía del alma para regular las emociones, nosotros te lo aclaramos.

La felicidad es fundamental para nuestro bienestar. Deja de posponerlo: te ofrecemos 6 razones para ser feliz hoy.

Se habla mucho del equilibrio laboral-personal, ¿pero no debería tener prioridad la vida personal? Te damos cinco consejos para encontrar el equilibrio entre el trabajo y la vida.

¿Quieres descubrir quién eres realmente y amarte? Lucy Sheridan, experta en comparaciones, nos cuenta cómo...

La luna afecta a todos los seres vivos, pero a los humanos especialmente. Descubre cómo optimizar tus horas de sueño según la luna.

Ser amable e ir poco a poco son solo algunas de las claves para formar hábitos sanos y realistas a largo plazo.

Después de pasarnos un mes comiendo y haciendo muy poco, empezamos a notarlo. Te damos seis maneras rápidas de estimular el cuerpo y el espíritu antes de que termine el año.

Cambian las temporadas y con ellas los cuidados: 9 consejos sencillos para potenciar la salud y el bienestar durante el invierno.

Expresarte mediante el arte puede ser muy gratificante y los artistas estadounidenses Jason Seife y Zaria Forman lo han convertido en una forma de vida. Descubre el bonito significado que se esconde tras su trabajo.   

Te mostramos los beneficios de ser compasivo con los demás y contigo mismo.

Descubre la innovadora eau de parfum unisex de Rituals, L’Éclat, a través de la mente de su creador.

¿Quieres sentirte bien este otoño? Desde sonidos binaurales para relajarse hasta inspiración lunar, te ayudamos a lograr un otoño lleno de energía.

Con siglos de antigüedad, la celebración de Tsukimi nos anima a hacer una pausa y dar las gracias.

Descubre 5 hábitos sencillos para recargar pilas y ser más productiva después de la comida.

Aprender a ver el vaso medio lleno te ayuda en la vida, el amor y en muchos otros aspectos.

Compensa las ganas de viajar dando la vuelta al mundo a través del olfato.

Dormir 8 h nocturnas es esencial, aunque muchos ignoran el porqué. Escucha a nuestros expertos del sueño y aprende porqué dormir es tan importante. 

Cuando estás muy atareado o agobiado, las rutinas te aportan estabilidad y un equilibrio muy necesario en nuestras vidas. Nos confortan, nos aportan más energía y mejoran nuestro bienestar general. Descubre algunas rutinas sencillas que puedes hacer en casa para relajarte y que te pueden ayudar a convertirte en la mejor versión de ti mismo.

Ya tienes tus propósitos de Año Nuevo y ahora toca mimarse un poco. Prepárate para cuidarte en 2020 con estos siete consejos para cuerpo, mente y alma.

Los vietnamitas llevan siglos quemando incienso para designar ocasiones y ceremonias importantes, y como una manera más de rezar y recordar a sus antepasados.

Los parques públicos son una fuente de bienestar: te contamos por qué nos hacen más sanos y felices y dónde encontrar los más bonitos del mundo.

El diseño de nuestra Amsterdam Collection se inspira en una pieza de museo y Femke Diercks, su conservadora, nos habla de este objeto icónico.

Kintsugi es el precioso arte japonés de arreglar cerámica rota con pegamento dorado. Te mostramos cómo esta práctica centenaria mejora tu bienestar.

Beber té no se limita al acto de beber, sino que es un ceremonia. Descubre lo que la tradición del té japonés, chadō, puede hacer por tu bienestar.

Julie Pointer, experta en wabi-sabi, nos descubre por qué no debemos buscar la perfección para nuestros hogares, vidas y momentos compartidos.

Los japoneses tienen una habilidad que todos deberíamos cultivar. Se llama “inemuri” o dormir en público y te vamos a mostrar en qué consiste.

En Japón, la felicidad y la buena salud no son objetivos, sino hábitos. Descubre lo que estos 8 hábitos pueden hacer por tu cuerpo, mente y alma.

Sumergirse en el bosque puede resultar tan relajante como darse un baño. Te mostramos cómo el shinrin-yoku puede aumentar tu bienestar.

¿Sabías que admirar el arte no es solo divertido, sino también beneficioso para ti? Descubre lo que puedes aprender del arte, por qué tiene un efecto relajante y cómo puede ayudarte en la vida diaria.

El inicio del año nuevo no cae en el mismo día para todo el mundo. Hoy es el Año Nuevo chino, la festividad china más importante, también conocida como celebración de la primavera. Conoce esta bonita tradición.

Cuando suena el despertador, ¿te levantas listo para el día o lo pospones? Descubre si eres una persona de mañana o de noche, y cómo encauzarlo a tu favor.

El CEO y fundador de Rituals, Raymond Cloosterman, convirtió un deseo en un éxito mundial. Nos explica el poder que se esconde tras los deseos y cómo puede cambiar tu vida.

Escucha todo lo que nuestra experta Deborah tiene que decir sobre su experiencia personal con el yoga y cómo de verdad puede cambiar nuestras vidas. Lee esta corta entrevista y anímate a apuntarte a nuestro programa 3 días de yoga.

Ha llegado el momento que estábamos esperando: la nueva colección Soulwear ya está en las tiendas. Nos sentamos a charlar con Karlijn Wolfs, Category Manager, para hablar sobre la nueva colección, por qué Soulwear debe estar presente en cada armario y, como no podía ser de otra forma, de sus rutinas diarios.

A veces solo desearías que hubiera más horas en el día, pero como esa no es una opción, la solución es ser lo más productivo posible en el tiempo que tienes. Investigamos lo que hacen las personas más exitosas del mundo y aquí tenemos sus consejos para dividir (las horas del día) ¡y conquistar!

La fotógrafa de moda Anushka Menon siempre supo que sería una artista. Mirando su portfolio parece que tenía razón… Hablamos con ella sobre su colaboración con Rituals, el equilibrio entre su trabajo y su vida, y por supuesto, sobre sus rituales personales.